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Bienvenue sur le site des Semaines d'Information sur la Santé Mentale
Table-ronde sport santé animée par le Dr Alain JALLAIS, médecin généraliste à la retraite, et plusieurs acteurs professionnels du sport et de la santé évoqueront les enjeux, les bénéfices et les risques de la pratique sportive sur la santé. Suivi d’un verre de l’amitié offert par la municipalité.
Événement GRATUIT et tout public.
Organisé par les réseaux de santé mère-enfants ELENA et SEVE, avec le Comité Départemental Olympique et Sportif et le préparateur mental Kevin Gimenez, cet après-midi de sensibilisation propose divers ateliers pratiques et ludiques pour découvrir les bienfaits de l’activité physique.
PROGRAMME
• Conférence sur les leviers motivationnels
• Activité physique adaptée
• Yoga pour femmes enceintes
• Visualisation mentale pour la motivation
• Exercices de tennis adaptés
• Quiz interactif sur les idées reçues concernant l’activité physique pendant la grossesse et chez les enfants
Rejoignez-nous pour une expérience enrichissante et amusante !
Gratuit, sur inscription : https://bit.ly/4cEcAyf
Stand » salut comment vas tu ? » pour prendre de vos nouvelles même après les SISM !
07 nov. Baume-les-Dames De 9H à 12H
Et si on prenait le temps de prendre de vos nouvelles autour d'un café ?
Même après les Semaines d'Informations en Santé Mentale, votre bien-être psychique est important !
Temps d'échanges avec professionnels du soin et association de familles et de personnes concernées.
TOUT PUBLIC
Les scénettes ont fait réagir et susciter des échanges intéressant avec le public. Se mettre en scène n’est pas simple, l’exercice est une belle réussite. Tous saluent, la-aussi, l’implication des personnes et de leurs familles.
Ainsi, en associant dès le départ des acteurs en dehors de la santé mentale et en proposant des activités « grand public » (atelier DIY avec le CPIE, ateliers artistiques, environnement musical, jeux de bois, ateliers relaxation), la mixité et la participation du grand public a pu s’opérer.
[Collectif SISM Pays Basque]
La création d'un évènement d'ampleur pour mettre en lumière la Santé Mentale, dans une grande ville, dans le centre-ville comme Valence, c'est tout simplement essentiel et prometteur pour le développement d'une société. [Collectif SISM local 26]
Max, Layla et Prune sont élèves en seconde et première artistique. Lorsqu’on leur a évoqué une fresque participative, forcément, le sujet leur a parlé. En évoquant ensuite la santé mentale, il y a eu, là aussi, un autre déclic. Layla explique que « débattre, échanger, avoir les points de vue de tous, est nécessaire. Difficile sans cela de se faire une opinion". [Le Dauphiné Libéré ; action au lycée Jean Moulin à Albertville]
L’atelier photo reste un vrai levier pour l’estime de soi, la valorisation et l’inclusion sociale. Il serait pertinent de réitérer cette action. [Action à Voiron]
Les SISM, c’est déjà fini, j’aurai aimé que ça dure encore ! [Village santé mentale à Valence]
Les SISM sont pour nos délégations régionales des rendez-vous importants, ouverts à tous, permettant de promouvoir la santé mentale, démystifier la psychiatrie, sortir des stigmatisations liées aux troubles mentaux… et pour l’Unafam une occasion de se faire connaitre auprès des familles afin qu’elles retrouvent la force d’avancer.
J'ai le sentiment que ce qui marche si bien avec les SISM c'est le fait de s'inscrire dans un mouvement collectif (national et local), et une date clairement définie à laquelle présenter un résultat dont on est fier, parce que beau ou parce que construit avec le cœur !
Les SISM sont pour la mutuelle, un moment privilégié pour informer sur la santé mentale y compris sur l’offre de soins, pour construire une dynamique concertée avec un ensemble d’acteurs locaux et pour réaliser des actions de promotion de la santé mentale.
On parle des SISM
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